Gesund und fit ins hohe Alter

Das Training auf dem bellicon®-Minitrampolin hat eine positive Wirkung auf Ihren gesamten Organismus: Ihre Gelenke, Knochen sowie die Beckenboden- und Tiefenmuskulatur werden gestärkt. Die gezielten Gleichgewichts- und Koordinationsübungen tragen zu einer aktiven Sturzprophylaxe bei und helfen Ihnen Ihren Alltag sicher und mit einem gesteigerten Wohlbefinden zu bewältigen. Das schwungvolle Training ist rücken- und gelenkschonend und für jedes Trainingsniveau geeignet.

Kursnummer
832
Ort
Kriens
Zeit
10:00 - 10:50
Bemerkung
Falls Sie aufgrund des Corona-Lockdowns über eine Rückerstattung für verpasste Kurse, Anlässe oder einzelne Lektionen in Form einer Gutschrift verfügen, werden wir diese bei der Rechnungsstellung automatisch abziehen.
Kursdaten
10 x Mittwoch; 14.10. bis 16.12.2020
Leitung
Irene van den Berg, bellicon®-HEALTH-Instruktorin
Kursort
Balance Center Neustadt, Moosstrasse 1, Luzern , (VBL-Bus NR. 1, Haltestelle Moosmatt)
Ausgebucht