Ganzheitliche Ernährung für Ihre Gesundheit
Ganzheitliche Ernährung für Ihre Gesundheit
Unausgewogene Ernährung, zu viele säurebildende Lebensmittel sowie Bewegungsmangel und Stress bewirken, dass unser Körper übersäuert. Mit einer gesunden Ernährung durch basenbildende Kost kann der Körper wieder ins Gleichgewicht gebracht werden. Störungen des gesamten Stoffwechsels werden gemindert. Übergewicht kann reduziert werden. Dies wirkt sich positiv auf die Knochen, die Gelenke und auf die Gesundheit im Alter aus.