Wasserfitness-Gruppe - Willisau 1 - Mittwoch

Gemeinsam im Wasser bewegen

Die Lektionen beinhalten Haltungs- und Kräftigungsgymnastik im Wasser und fördern auch Koordination und Gleichgewicht. Durch den Auftrieb des Wassers werden die Gelenke und die Wirbelsäule entlastet, und die Muskulatur kann durch den Wasserwiederstand gezielt gestärkt werden.

Kursnummer
012
Ort
Willisau
Zeit
09:00 - 10:00
Hinweis
Info, Anmeldung:
Bitte melden sie sich direkt bei der Kursleiterin.
Kursdaten
Mittwoch, alle 2 Wochen
Leitung
Verena Brügger, 062 756 31 62
Kursort
Hallenbad Schlossfeld, Willisau

Dieser Kurs ist vom Bundesamt für Sozialversicherungen subventioniert, weil er in besonderem Masse die Selbständigkeit und Autonomie von älteren Menschen fördert.