Balsam für die Füsse

Ganzheitliches Wohlbefinden

Unsere Füsse sind mit ihrer Konstruktion aus vielen Knochen, Gelenken, Bändern und Muskeln ein wahres Wunderwerk der Natur. Vitale Füsse sind eine wichtige Voraussetzung für das Wohlbefinden im ganzen Körper. Wieso wirken Fussmassagen auch positiv auf Verspannungen im Nacken? Mit diversen Übungen werden eine aufrechte Haltung und die Koordination gefördert und die Balance verbessert; auch für zuhause.

Kursnummer
115
Ort
Luzern
Zeit
14:45 - 16:15
Kosten
CHF 150.00
Hinweis
Es stehen keine Parkplätze zur Verfügung: Anreise mit dem ÖV (VBL-Bus Nr. 1 bis Haltestelle »Maihofmatte/Rotsee»). Die Parkplätze «Coop Schlossberg» (Maihofstrasse 1) oder «Four-Forest School» (Maihofstrasse 95) befinden sich in der Nähe.
Kursdaten
4 x Freitag; 22.11. bis 13.12.2024
Leitung
Nina Koopmann, Bewegungspädagogin BGB II
Kursort
Pro Senectute, Bewegungsraum EG, Maihofstrasse 76, Luzern

Dieser Kurs ist vom Bundesamt für Sozialversicherungen subventioniert, weil er in besonderem Masse die Selbständigkeit und Autonomie von älteren Menschen fördert.