Minitrampolin

Gesund und gestärkt mit bellicon®

Lernen Sie die vielseitige Wirkung des bellicon® Minitrampolins kennen. Mit ganzheitlichen, rücken- und gelenkschonenden Bewegungen stärken Sie Ihren Körper und fördern aktiv Ihre Gesundheit und Beweglichkeit. Das Training auf dem Minitrampolin hat eine positive Wirkung auf den gesamten Organismus: Gelenke, Knochen, Beckenboden- und Tiefenmuskulatur werden schonend und effizient gestärkt.

Kursnummer
346
Ort
Luzern
Zeit
15:30 - 16:30
Kosten
CHF 230.00
Bemerkung
Es ist eine Garderobe aber keine Dusche vorhanden.
Hinweis
Es stehen keine Besucher-Parkplätze zur Verfügung. Anreise mit dem ÖV (VBL-Bus Nr. 1 bis Haltestelle Maihofmatt/Rotsee). Die öffentlichen Parkhäuser Coop Schlossberg (Maihofstrasse 1) oder Four-Forest School (Maihofstrasse 95) befinden sich in der Nähe.
Kursdaten
10 x Montag; 20.1. bis 31.3.2025 (ohne 3.3.)
Leitung
Nicole Hadel, bellicon®-HEALTH-Instruktorin
Kursort
Pro Senectute Bewegungsraum, Maihofstrasse 76, Luzern

Dieser Kurs ist vom Bundesamt für Sozialversicherungen subventioniert, weil er in besonderem Masse die Selbständigkeit und Autonomie von älteren Menschen fördert.