Rhythmik 60plus // Freitag 15 x

Sturzprävention mit Musik und Bewegung

Wollen Sie Ihre geistigen und körperlichen Fähigkeiten trainieren? "Rhythmik nach Dalcroze" ist eine Musik- und Bewegungsintervention, die auf eine ganzheitliche und nachhaltige Weise die individuelle Mobilität fördert. Sie arbeiten mit Spass und ohne grosse Anstrengung an Ihrem Gleichgewicht, Ihrem Körpergefühl und Ihrer Gangsicherheit. Damit können Sie das Risiko eines Sturzes im Alltag vermindern.

Kursnummer
134
Ort
Kriens
Zeit
09:30 - 10:15
Kosten
CHF 270.00
Kursdaten
15 x Freitag; 23.8. bis 20.12.2024 (ohne 4. und 11.10.)
Leitung
Diana Wyss, dipl. Rhythmiklehrerin und Seniorenrhythmik nach Dalcroze
Kursort
Musikschulzentrum Südpol, Arsenalstrasse 28, Kriens

Dieser Kurs ist vom Bundesamt für Sozialversicherungen subventioniert, weil er in besonderem Masse die Selbständigkeit und Autonomie von älteren Menschen fördert.