Smovey

schwungvoll trainieren

smoveys® sind Schwungringe mit freilaufenden Kugeln und werden zum Lockern und Kräftigen der bewegenden und stabilisierenden Muskulatur eingesetzt. Die dynamischen Bewegungen fördern das schwungvolle Gehen und das Gleichgewicht. Eigenmassagen helfen entspannen. Die smovey® werden zur Verfügung gestellt.

Kursnummer
346
Ort
Luzern
Zeit
14:50 - 15:50
Kosten
CHF 234.00
Hinweis
Ab Bahnhof Luzern VBL-Buslinien Nr. 2, 12,18 oder 53 bis Haltestelle Kasernenplatz.
QualiCert
Krankenkassen-Anerkennung (Zusatzversicherung)
Kursdaten
13 x Montag; 25.8. bis 1.12.2025 (ohne 29.9. und 6.10.)
Leitung
Barbara Vanza, Smovey®-Coach, Expertin esa
Kursort
DG Freiraum, Bruchstrasse 10, Luzern
Ausgebucht

Dieser Kurs ist vom Bundesamt für Sozialversicherungen subventioniert, weil er in besonderem Masse die Selbständigkeit und Autonomie von älteren Menschen fördert.