Wasserfitness-Gruppen - Reiden - Samstag

Gemeinsam im Wasser bewegen

Die Lektionen beinhalten Haltungs- und Kräftigungsgymnastik im Wasser und fördern auch Koordination und Gleichgewicht. Durch den Auftrieb des Wassers werden die Gelenke und die Wirbelsäule entlastet, und die Muskulatur kann durch den Wasserwiederstand gezielt gestärkt werden.

Kursnummer
009
Ort
Reiden
Zeit
07:45 - 08:45
Hinweis
Info, Anmeldung:
Bitte melden sie sich direkt bei der Kursleiterin.
Kursdaten
Samstag
Leitung
Sylvia Peyer, 078 731 63 20
Kursort
Hallenbad Kleinfeld

Dieser Kurs ist vom Bundesamt für Sozialversicherungen subventioniert, weil er in besonderem Masse die Selbständigkeit und Autonomie von älteren Menschen fördert.