Wasserfitness-Gruppen Schüpfheim 2 - Donnerstag

Gemeinsam im Wasser bewegen

Die Lektionen beinhalten Haltungs- und Kräftigungsgymnastik im Wasser und fördern auch Koordination und Gleichgewicht. Durch den Auftrieb des Wassers werden die Gelenke und die Wirbelsäule entlastet, und die Muskulatur kann durch den Wasserwiederstand gezielt gestärkt werden.

Kursnummer
011
Ort
Schüpfheim
Zeit
17:00 - 18:00
Hinweis
Info, Anmeldung:
Bitte melden sie sich direkt bei der Kursleiterin.
Kursdaten
Donnerstag, alle 2 Wochen
Leitung
Susanne Giger, 041 486 20 33
Heidi Bucher, 041 484 24 34
Kursort
Hallenbad HPZ Sunnebüel

Dieser Kurs ist vom Bundesamt für Sozialversicherungen subventioniert, weil er in besonderem Masse die Selbständigkeit und Autonomie von älteren Menschen fördert.