Audrey Hepburn meinte einst, dass der Humor das Wesen des Menschen ausmache. Wie recht sie doch hatte! Humor ist viel mehr als Lachen; er ist eine Herzensgabe, eine innere Haltung, die den Blick auf Schwieriges verändern kann. Mit vielfältigen, praktischen Übungen ebnen wir den Weg zu Heiterkeit, Leichtigkeit und zu Gelassenheit – und finden so zur Lebensfreude und Lebendigkeit.
Dieser Kurs ist vom Bundesamt für Sozialversicherungen subventioniert, weil er in besonderem Masse die Selbständigkeit und Autonomie von älteren Menschen fördert.