Zumba Gold NEU
Sanftes Ganzkörpertraining für Junggebliebene
Mit dem einfachen Programm bewegen Sie sich in Ihrem eigenen Tempo zur Musik. Es ist ein sanfter Tanzfitnesskurs, der belebend und vor allem mitreissend ist. Zumba Gold® Kurse beinhalten Herz-Kreislauf-Übungen, Muskel- und Krafttraining, Verbesserungen von Gleichgewicht, Bewegung und Koordination. Lassen Sie sich von Bachata, Cha-Cha-Cha, Swing und Merengue mitreissen.
Hinweis
Es stehen keine Parkplätze zur Verfügung.
Anreise mit dem öV; VBL-Bus Nr. 1 bis Haltestelle «Maihofmatt/Rotsee». Die Parkhäuser «Four-Forest School», Maihofstrasse 95 oder «Coop Schlossberg», Maihofstrasse 1 befinden sich ganz in der Nähe.
Kursdaten
15 x Montag; 19.2. bis 1.7.2024 (ohne 1./8./29.4., 6. und 20.5.)
Leitung
Daniela Edler-Paganotta, Zumba Gold Instruktorin
Kursort
Pro Senectute, Bewegungsraum, Maihofstrasse 76, Luzern